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恋上办公室 不是恋爱的恋
2022-11-06 19:27:42  来源:快娱资讯网 

下班之后,有人想赶紧逃离办公室,有人却发现办公室才是最安全、最有归属感的地方。现实中,就是有那么一类人,好像对办公室产生了依恋,觉得办公室比家里舒服、方便多了,一头扎进去,就不想回家。

恋上办公室 不是恋爱的恋

恋上办公室 不是恋爱的恋

办公室就是他的恋人

以前,老王就总喜欢待在办公室,调到这家新单位当领导之后,办公室依赖就更强烈了。老王去的是一家事业单位,朝九晚五,每天下午四点半一过,办公楼就开始人去楼空。

为了节约能源和保证安全,下班之后,办公室大楼不仅电梯停运,而且对面楼道的门还被锁上了,上个厕所要从三楼跑到一楼大厅。“人怎么一下子就跑了,看着空空的楼道还真感觉有点儿恐怖!”夜晚时分,整座大楼只有老王的办公室还亮着灯。十几年来,经常加班的他,早就养成了“以办为家”的习惯。

老王的办公室虽然不豪华,但充满了一种书房独有的情调。由于老王是领导,办公室比一般的职工办公室要大,而且保洁员把它搞得干干净净、有条有理。

老王办公室的茶几上有两套十分讲究的茶具以及各色人等送来的好茶若干。老王也因此迷上了茶艺,来客人之后总是会展示他的茶道,嘴里念念有词:“上午来了应该喝绿茶,清爽,中午吃完饭再喝点普洱,解油腻,到了晚上可以喝点铁观音。”办公室里,电热炉冒着热气,茶水冒着香气,茶几旁边的零食箱里还有点心和水果,总之,老王的办公室充满了闲情逸致,简直不像男人待的地方。

除此之外,老王还把办公室变成了生活主场。他在办公室存放了全套的洗漱用品,牙刷、牙膏、肥皂、刮胡刀、毛巾、洗脸盆、护肤品以及香水等。他还特意购置了一个大衣柜,里面挂满了行头,十几条领带、若干套西服,几十件衬衣还有各种休闲装。办公室书架的上方是老王四五张放大的头像,书架里则摆满了图书,以及一些别人送的纪念品。除了没有浴室和一张舒适的大床以外,老王的办公室可谓一应俱全。这样的舒适让老王觉得办公室就像恋人一样,怎么都待不够。

此外,老王是个地道的工作狂,在他没来之前,这家单位很少有人晚上加班。但是老王来了之后,进行了一系列改革,常常是上班时间所有的中层干部都在开会,到了下班的点却都开始工作。我和老王是朋友,经常调侃他说:“一个工作狂领导会把所有人变成工作狂。”

平素,老王和妻子一般都很晚回家,女儿吃饭多是到爷爷奶奶家解决,或自己在外面吃快餐。老王告诉我:“有一次,我和爱人没有应酬都早回家,结果,两人在家中四目相对,不知道该干点儿什么,双方都脱口而出,‘你今天咋这么早就回来了?’”

也因为如此,老王还是觉得在单位充实,手头总有干不完的事,打电话、看报纸、阅各种材料、会见客人。最抓狂的是,老王从外地出差回来,最先回的地方竟然是办公室。“先在沙发上安安静静地睡一觉,省得被人打扰。”

看来,办公室真是老王内心的恋人,而且极度受宠。

像泡吧一样泡在办公室

在一家公司做部门主管的谈女士,也是典型的办公室依恋者。其实,谈女士的办公室并没有什么特别之处,只是一间普通的玻璃间,但喜欢绿色植物的她几乎把办公室变成了热带雨林。

她在办公室里摆放了大量的绿色植物,有水仙、兰花、仙人掌、君子兰、两棵长势良好的巴西木,还有一些爬得到处都是的枝枝蔓蔓。办公室里被这些绿色植物挤得满满当当,旁人进来似乎都没有立足之地。谈女士却特别得意,浇水伺候这些花花草草是谈女士的大事,也是她工作当中最有乐趣的一件事。一些下属为了讨她欢心,主动包揽了浇花擦植物叶子的工作,她感觉,是这些绿色植物让她和下属之间找到了工作以外的共同话题!

最让部门同事不能忍受的是,养绿色植物也就罢了,谈女士还弄来一个封闭式的鱼缸在窗台上养起了鱼。几十条热带鱼在鱼缸里面穿梭,时不时还浮出几条死鱼的尸体。有一天,谈女士不知从哪儿弄来一只乌龟,放到水里不忍心,搁到桌子上又四处乱爬,下属们哭笑不得。对于这个植物专家兼动物专家,大家都不知道怎么办才好,生怕她哪天心血来潮弄个阿猫阿狗来办公室里养着。

可在饲养这些动植物的过程中,谈女士似乎找到了人生乐趣,平时,她最爱干的事情就是和同事们聊她的花、草、鱼,“办公室比我们家强多了”是她的口头语。

谈女士对办公室的依赖并不是因为工作,而是办公室让她有一种归属感。年过四十的谈女士几经波折还没有成家,也没有孩子,她总是走得最晚的那一个。下班之后,大家都准备离去的时候,谈女士常常会热情洋溢地说:“反正也下班了,路上这么堵,不如我们一起出去吃饭!”刚开始,下属对领导的关心和宠爱十分感激,时间长了,大家都对这种留餐颇有怨言:“说穿了,领导是希望有人在下班之后陪她!”

更让下属害怕的是,停留在办公室的谈女士,有时夜里10点多会来电话“交流业务”,一说就半个小时以上,下属敢怒不敢言,回家以后个个把手机关上。他们常常抱怨说,只有无家可归的女人,才会对办公室充满了爱。

对于谈女士来说,办公室的确是一个让她最有成就感的地方。与其回到住的地方,孤灯照孤影,真不如在办公室里安坐,处理公务,想想公司接下来的业务。对于把全部精力都投入工作中的谈女士来说,在办公室里被花草包围着,可以随便上上网,随时打打电话,还可以随性子写点东西,处理自己喜欢的事情,可以说得上是人生一大享受。

其实,对于很多打拼事业的人来说,在办公室停留的时间都超过在家里的时间。可是,整天没事非要泡在办公室里的人,却总让人觉得不那么对劲儿。现代人把办公室当成家,是一种幸福,也是一种悲哀,毕竟休息是一种权利,享受家庭生活才是不可或缺的人生。

热衷工作寻找心理依靠 自我调整体验生活乐趣

-北京信息科技大学经济管理学院 廉串德

从心理学的角度讲,依恋是儿童对其照看者表现出来的一种行为模式,与儿童的安全感密切相关。本案例提到的办公室依恋,也是指个人在办公室里能够获得心理安全感,与我们常说的“工作狂”既有相似,也有不同。相似之处在于,都表现出过于热心的工作行为,从表面上看,都是将工作视为生活的全部。其差异在于,工作狂仅仅关心工作任务的完成,对工作地点没有特别的偏好;而办公室依恋特别强调了办公室,在办公室里完成工作任务,关注办公室的环境布置,甚至将办公室视为家庭和心理依靠。

办公室依恋有两种情况,一种是积极型的,比如老王,将精力放在办公室,努力工作,在工作中得到乐趣,而且效率不错,家庭表面上也没有太大问题;一种是消极型,比如谈女士,由于存在家庭问题和情感问题,依恋办公室更多的是寻找一种心理安慰。

然而,不管哪种类型的办公室依恋,由于他们的生活缺乏平衡和多样性,会给组织和自身带来许多不必要的问题。首先是将生活的全部精力投入工作当中,实际上就等于把所有的鸡蛋都放在了一个篮子里,他们将无法忍受工作中可能出现的任何失败,因为除了工作他们毫无其他兴趣,工作失败就是人生的彻底失败,因此更容易产生恐惧感;其次,过度依恋办公室的人限制了自己的生活范围,也限制了自己的视野,从而失去了很多非传统的知识来源,容易导致以自我为中心的思维方式,案例中的两个主人公都想把下属培养成与自己一样的人;最后,办公室依恋给自己的同事造成了很多影响,从而可能导致人际关系的恶化,案例中老王让下属加班,谈女士夜里10点多的“交流业务”都会让下属感到厌烦。

那么,为什么会出现办公室依恋呢?

从总体上说,办公室依恋和工作狂一样主要是由现代社会造成的。信息社会带来的竞争越来越激烈,城市化、都市化的进程不断加快,电视及各种传播媒体不断将成功人士的生活展现在人们眼前,无形中树立了一个目标,好像只有这样才是成功,否则就是失败。因此,很多人年轻时就不得不将全部精力放到办公室里,慢慢形成了习惯。此外,从个人方面讲,性格因素、成长背景也是造成办公室依恋的原因之一。通常来说,小时候父母在教育上对孩子的期望值过高,往往会导致孩子长大后有完美主义倾向,总是给自己订立过高的目标,心中好像总有一个声音逼着自己不断奋斗。

办公室依恋的自我调整,要从认知、行为和情感三个方面进行:

在认知上,要纠正内心深处的错误观念,比如,“一个人应该把所有时间都用来工作”、“只有工作成功才是成功的人”等。同时,建立正确的工作家庭均衡发展观,要从心理上接受“工作不是生活的全部”、“一个快乐的家庭对于个人发展的支持是持久的”等正确观点。对办公室的作用进行重新定位,明确办公室只是工作场所,与家庭环境作出明确区分。

在行为上,要按照工作生活相均衡的原则做好时间管理和日程安排,划分工作场合和时间,主要是将能够在家里完成的事情进行筛选,还要安排一定的时间陪伴配偶、儿女和家人,将对办公室的依恋逐步转移到家庭生活。同时,适当减少办公室环境布置的生活化,也有助于减少依恋行为的发生。

在情感上,要深入反思自己与他人的关系,不仅要建立和谐的家庭氛围,也要维持好与同事、朋友之间的关系。通过体会人际关系的亲密感,逐步淡化对办公室的依恋,让自己的生活步入正常轨道。最重要的是,放弃自我中心的思维方式,不要过分干扰同事或下属的正常生活,有助于建立和维护良好的同事关系。

虽然很少有人愿意与一个视办公室为“家”的人共事,但是我们通常没有选择的权利,只有掌握灵活的处理技巧,才能既减少对自己正常生活的干扰,又维护良好的同事关系。

其中最重要是,接纳个体价值观的差异性,不要从内心排斥办公室依恋的人,这是他们工作价值观的组成部分。此外,要从多个角度看待办公室的依恋行为。将办公室布置得很温馨,本身没有错,有时候对于缓解工作压力、调节职场氛围能够起到很好的作用,只是超过一定程度,才干扰了正常的工作秩序。因此没有必要对办公室依恋做出极端负面的评价,更不要将他们视为心理疾病。


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