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提高记忆力:天麻淮山龙骨汤
2020-11-16 20:06:02  来源:快娱资讯网 

  天麻是十分珍贵的药材,天麻的营养价值很高,可入药可煲汤,有名目增智的作用,昨天小编就亲子煲了一锅天麻淮山龙骨汤,味道好极了。

  准备材料:天麻一小根、党参一条,人参一小节,龙骨。

  做法:

  1、龙骨洗净,放入高压锅里。

  2、天麻、人参、枸杞等材料洗干净后,跟龙骨一起放入高压锅。

  3、加入适量的清水,压30分钟。

  4、然后放入切成条的淮山,煲10分钟。

  5.出锅后加上适量的盐,天麻淮山龙骨汤就做好了。

  温馨提示:如果时间充裕,放上小火慢炖上几个小时,汤的营养会更全面!

  点击阅读专题:男人喝什么汤

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