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新妈妈如何知道母乳够不够
2021-11-22 20:57:02  来源:快娱资讯网 

你是不是担心自己的奶不够宝宝吃?你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有?看了我们教你的观察法,你就不会那么焦虑了。

宝宝出生后,就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是,母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶,总怀疑自己的奶水不足,宝宝没吃饱。因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了,是需要新妈妈尽快掌握的。

宝宝吃饱了的4个信号

1. 每天要吃8 ~ 12 次母乳,每次吃完母乳后,妈妈至少有一侧乳房已排空。

2. 在吃母乳时,宝宝会发出有节律的吸吮声,并伴有听得见的吞咽声音。

3. 在宝宝出生后的头两天,至少排尿1 ~ 2 次。 如果宝宝出现粉红色结晶尿,这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始,每24 小时排尿达到6 ~ 8 次。

4. 每24 小时至少排便3 ~ 4 次,每次大便多于1 大汤匙。 出生第3天后,每天可排软黄便达4(量多)~10(量少)次。

宝宝没吃饱的9个信号

1. 出生3 天后,每24 小时排尿少于6 次。

2. 出生3 天后,仍然排黑色、绿色或棕色大便。

3. 出生后4 天~ 4 周,每天排便次数少于3 ~ 4 次。

4. 母乳喂养次数在24 小时内少于8 次。或者虽然喂养次数不少,但宝宝总是哭闹和不安。

5. 宝宝表现得异常“乖”,极少哭闹,连续睡眠超过4 ~ 6 小时。

6. 虽然妈妈的乳房能分泌母乳,但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

7. 宝宝出生5 天后,乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

8. 大多数时候,宝宝在吃奶时,妈妈都会感觉到乳头疼痛,而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬,喂养后也不变软)。

9. 出生5 天后,宝宝每天体重增长少于15 ~ 30 克,生后10 天,宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

特别提醒:

不要一哭就喂

宝宝一出生,就有了各种各样的需求,但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了,赶紧喂奶。其实,很多时候,宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭,不能一哭就喂,否则很容易造成喂养过度。

给乳房足够的刺激

宝宝出生24 小时后,最好每隔2 ~ 3 小时进行母乳喂养一次。否则,妈妈的乳房得不到足够的刺激,会影响乳汁的分泌。


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